0904

 

~凡走過必留下痕跡~

 

重做油飯！醬油略少味道淡多了   密招：飯內放湯匙 增加Q度

 

 

這種肉口感不好

 

 

 

   薑味比較淡ㄉ冬瓜湯

 

 

茄子肉末

 

 

白菜虱目魚魚丸

 

加巧克力粉ㄉ肉燥凍豆腐    好滋味

 

大妹請我吃ㄉ鮮水果優格還有紅豆饅頭

 

 

 

減重成效有些欠佳   絕不吃澱粉   吃番石榴＆蕃茄

煮飯     上課    打七場球   明見   副XX四種煩惱  ？？自行處理