為了活久一點 老婆要使出渾身解數 顧老公ㄉ胃
海鮮粥:干貝軟絲金針菇加上事先處理過ㄉ竹筍黑蔘
牛筋涼麵:滷牛筋汁+小黃瓜胡蘿蔔
雞湯麵線:金門產ㄉ無鹽麵線+三星蔥
格友建議:茄子先泡鹽水5分鐘再蒸8分鐘可保有幻夢ㄉ紫色
調味:香油+蒜+醋+醬油
如法泡製杏鮑菇以上每一菜色都沒用ㄉ食用油 也盡量低鹽
希望我倆都能減重恢復美麗身材永保健康
菇類和茄子可以多吃～據說可以防癌呢~~快來看我拍的美麗花東縱谷喔~~
真是健康阿
每一種看起來都令人食指大動，好想將它全部吃下，也不用減重啦！這茄子真是神奇，偶爾能成功保住夢幻紫色，偶而還是會失敗！不要怪我喔！可能那個夢幻紫茄，是因為自己第一次種，採收來煮的也有關係！還好小玲的茄子勉強保有紫色，沒有很失敗就好！
我喜歡最後兩道的做法應該是懶人菜很喜歡吃茄子就是嫌麻煩用這個方法應該就不費事還清爽呢明天又星期六了想上山去夜觀也祝福小玲假日愉快[版主回覆07/23/2010 13:05:41]最新茄子作法::水煮沸+油+茄子......5分鐘再涼拌或熱炒 都可保住夢幻ㄉ紫色!!!
百歲恩師人間稀難遇能遇真福氣師徒緣深恩似海資材駑鈍未如期
菇類和茄子可以多吃～據說可以防癌呢~~
回覆刪除快來看我拍的美麗花東縱谷喔~~
真是健康阿
回覆刪除每一種看起來都令人食指大動，好想將它全部吃下，也不用減重啦！
回覆刪除這茄子真是神奇，偶爾能成功保住夢幻紫色，偶而還是會失敗！不要怪我喔！
可能那個夢幻紫茄，是因為自己第一次種，採收來煮的也有關係！
還好小玲的茄子勉強保有紫色，沒有很失敗就好！
我喜歡最後兩道的做法
回覆刪除應該是懶人菜
很喜歡吃茄子
就是嫌麻煩
用這個方法
應該就不費事還清爽呢
明天又星期六了
想上山去夜觀
也祝福小玲假日愉快
[版主回覆07/23/2010 13:05:41]最新茄子作法::水煮沸+油+茄子......5分鐘
再涼拌或熱炒 都可保住夢幻ㄉ紫色!!!
百歲恩師人間稀
回覆刪除難遇能遇真福氣
師徒緣深恩似海
資材駑鈍未如期