胡蘿蔔小黃瓜蘋果蛋馬鈴薯沙拉

1.3顆馬鈴薯去皮各切4塊**  半顆胡蘿蔔去皮切4片**2顆蛋   加水煮熟放冷切小丁

2.1顆小黃瓜**1顆蘋果**    切丁拌  1.   再加一小匙鹽和30c.c.  ㄉ美奶滋  攪拌   放冰箱即可

3.單吃     夾吐司    夾蘿蔓     美味

櫻桃優格

1.15顆櫻桃去子**放入冷凍庫結冰

2.低脂原味優格200c.c.   加1.    打2分鐘

3.裝入高腳水晶杯

     超棒    超高級

首次ㄉ黃昏散步

打球洗吃睡07/22    週日

黃昏ㄉ猴山岳&深坑之旅**沒有熾熱ㄉ太陽到黃昏到夜色

好多人ㄉ豆腐宴**買了一枝自己製造ㄉ小楷**滿身大汗ㄉ黃昏散步     完美

乾淨ㄉ定義

2008.01.19.福山

1.隨時客廳像實品屋

2.廁所乾淨到晶亮無頭髮無水漬

3.廚房100%無油

4.地面隨時清爽無塵

5.物品都歸原位桌面地面都無雜物

6.所有架上無灰塵

7.陽台像享用下午茶般ㄉ清潔整齊

8.家中無雜物廢物

9.衣服都收疊整齊在衣櫃內

10.每個房間像旅館內裝潢

好像很難和家人相處

溪頭日月潭

溪頭日月潭裡  也有很多美好也傷感ㄉ回憶**感情 (愛情親情都是)絕對要兩情相悅才值得繼續走下去--只有老天拆散ㄉ情****是一輩子ㄉ痛********換言之**珍惜生命**好好ㄉ過活**八月預備再遊****

1.小學ㄉ全家遊和素霞阿姨

2.畢旅

3.蜜月

4.二度蜜月**創造心肝

5.研習

6.和心肝寶貝父母***有光華島之月老

7.被騙一次**半路攔車

8.數次畢旅?**邱詩蘋

9.當兵傾盆大雨**晴朗一次

10.住宿教師會館2次

八月再遊    湖景

逝者已矣***留給活人傷痛懷念**也有人不被思念**一定要活ㄉ有價值些***

0702

生日

海鮮加旅遊

美麗ㄉ平溪山景  可口海鮮(活九孔**蝦子**海鰻**紫菜湯**蒸石斑**)