陽光之下!!
這是二零一零年ㄉ元旦
在武陵農場逍遙!!
嗯 學作自己的主人
莫作煩惱習氣的奴隸
愈能掌控自己的人 就愈不會想去掌控別人
愈愛掌控別人的人 就是愈不懂得掌控自己的人
慈悲是最好的護法 快樂來自於懂得放下
平安吉祥 ~
陽光之下!!
這是二零一零年ㄉ元旦
在武陵農場逍遙!!
嗯 學作自己的主人
莫作煩惱習氣的奴隸
愈能掌控自己的人 就愈不會想去掌控別人
愈愛掌控別人的人 就是愈不懂得掌控自己的人
慈悲是最好的護法 快樂來自於懂得放下
平安吉祥 ~
綜合芋圓160克
黑糖80克(事實上只用30克)
水沸騰後 加入地瓜 紅豆 綠豆 圓
撈起
趁熱加黑糖
事先用牛奶做好冰塊
再加入鮮奶
再加上冰塊 外表還滿像
味道也好 感覺香氣不夠
是否事先要把黑糖煮過??
下次改進!!
珍惜
2011.04.27.
我製造一杯黑糖芋圓撞奶
珍惜2005.06.大家送我ㄉ鮮花束
珍惜:淑琴ㄉ寶貝们
珍惜薄緣ㄉ911
女友都換人了 徒留攜手製造ㄉ木雕
奇特緣ㄉ915 905
花謝了 但情誼長在
緣份特別濃ㄉ好友
薇薇夫人ㄉ文章
第一篇 「退」一步,海闊天空
1職場的熄燈號,生活的起床號
2鞏固金錢和精神兩大支柱
3人生最後一個大決定
4不能不面對,不能沒準備
5摩拳擦掌迎退休
第二篇 變心:為自己活
1不要急著卸裝
2新方向,新定位
3認真的玩
4出軌樂趣多
5不慌不亂面對老化
6精神加分,物質減碼
7還有一顆心不老
8獨處靠智慧
□過來人的建議
第三篇 尋伴:同甘共樂
1老夫妻,新課題
2單身退休
3黃昏的浪漫
4退休與離婚
5還要再養育第三代嗎?
6別賴著子女
7朋友不是天上掉下來的禮物
8結交新朋友
9善養寵物
10最後一人
□過來人的建議
第四篇 處世:活出精采
1書中自有新世界
2不要自廢武功
3運動關乎生命品質
4無中生有退休後
5養趣防老
6動心才叫真活
7再就業
8做志工
9親骨肉明算帳
10住哪裡,怎麼住
11銀髮商機:衣著
12銀髮商機:合用的產品
13立醫囑
□過來人的建議
第五篇 訪談:退休達人
1汪其楣:做自己該做的事
2鄭石岩:踏實快樂的生活者
3徐佳士:活得心安理得
4黃金河:世路已慣,此心悠然
□過來人的建議
□〈結語〉做個快樂退休族
薇薇夫人在台北縣淡水鎮的半山上,開始新的生活。
她的新家是簡單潔淨的樓中樓,坪數不大,倒像是一間畫室。
客廳裡立著幾個畫架,已完成和待完成的畫作,隨意地放在四周。因為作畫需要自然採光,大片玻璃窗前,沒有遮陽的簾幔,只是在高處吊掛著兩支紅黃藍綠色相間的大傘,好像也遮擋不住什麼。不過這奇特的裝飾,與她勾繪的人物素描、色彩濃重的油畫,倒是在這個空間裡形成一種有趣的對照關係。
兩年前,薇薇夫人相守大半生的先生周徵教授,在山東老家病逝,兒女又定居國外,她不願獨守舊宅,睹物思人,一動念,賣了房子搬家,決定去找尋新生的力量。
也許在潛意識裡想要揮別過去,搬家時她把大部分的舊家具都送人了,如今屋內一張沙發也沒有,環繞餐桌的椅子,長相和來歷都不相同。她說來到這兒,各方朋友見她家裡空空蕩蕩,又把多餘的家具轉贈與她,連鍋碗瓢盆都是這樣湊齊的。
我和攝影楊雅棠造訪當日,送上一束百合,她遍尋不著一個花器,只好拿個裝咖啡的空罐子充當花瓶,往餐桌上一擺,樂得說:「這花真美,我可以拿來畫畫了。」
這樣隨機應變的巧思,呼應著畫架旁的椅子上,裹著毛線帽和大圍巾的奶粉罐,變身成為等待入畫的模特兒頭像,真想為她生活裡的創意擊掌叫好。
簡約的生活盡在眼前,她灑脫一笑,一點也不以為意。
搬離安居數十年的新店「花園新城」,跨越整個大台北地區,選擇了與淡水比鄰的所在落腳。從山中桃源到海濱一隅,是環境的變化,也是心境的轉換。
來到淡水後,一個人過日子,隨性而為,又自有規律。每天早上睡到自然醒,吃完早餐後,開始作畫。近午時分,享用簡單的中餐,接著小寐片刻,或是繼續畫畫。夜晚,步行到離住家不遠的寺廟前,在廣場上做「動禪」,直到大汗淋漓,通體舒暢,才散步回家。
在毫無拘束的生活中,薇薇夫人已經找到一種自在舒適的節奏,自得其樂。這是她退休九年來,慢慢琢磨出自己想要的生活方式。
她過去大半生的歲月,都奉獻給了家庭和工作,日日在母親、妻子、媒體人,乃至大眾熟知的專欄作家、婦女問題諮詢專家「薇薇夫人」等角色間出入。外人對她建立的「成功女性」形象欣羨不已,她卻在內心裡默默地描繪自己嚮往的另一種生活──繪畫、讀書、旅行、看畫展、觀賞表演,和老友聚會。
六十五歲是一般上班族退出職場的門檻。薇薇夫人從「國語日報」社長的職位上退休時,也是六十五歲。原本依照報社的規定,社長可以做到七十五歲才退休,可是她一再告訴自己「我的未來不是夢」,為了留著時間和體力去學習新的事物,她毫不猶豫地選擇在六十五歲生日當天,離開職業舞台,尋找新的人生舞台。
退休後的第一天清晨,生理時鐘慣性的喚她早起。她醒來後才發現「以後再也不用上班了」,那種解放的心情,讓她忍不住大叫:「啊哈!終於自由了!」興奮過後,開始思索「現在要做什麼呢?」、「有很多事情想做,應該先做什麼?」期待已久的日子來到眼前,她突然陷入了一陣茫然。
幾十年人生匆匆,事情總是一直來一直來,她也只能迎上去接受,看起來一切都是這樣順其自然的發生了。現在該怎麼辦呢?
她坐在桌前寫下「退休生活計畫」,去學畫吧!心底的聲音,召喚出童年
仔細拜讀後 我也要好好學習
規劃退休ㄉ好時光!!
2013.03.13.其實
臭剛穿ㄉ鞋子就放在國泰裡
當時還看到在牆角 提醒自己要拿..........
已經隔了12年 要丟掉了嗎???
我身在西湖國中裡 聽著學生天真ㄉ聲音 廣播聲音 看著臭剛ㄉ物品
恍如隔世呀!!!
錶帶都風化了 人心呢??? ....2013.03.13.