墨西哥熱狗捲
0401愚人節ㄉ下午茶
鬆餅
豐盛營養ㄉ早餐 奶油鬆餅自製草莓醬
水果
多漂亮ㄉ顏色
最愛
辣辣ㄉ豆苗蔴醬麵
ㄧ客500元ㄉ牛小排
黑胡椒香煎牛小排&豆苗&香米 從桶後溪回來後ㄉ晚宴
香蕉
美味喔!!!
美生菜
草莓
快過季啦!!
豔色
多豐盛ㄉ水果
又是蔴醬麵
加韭菜
燕麥粥
降低膽固醇
來盤綜合蔬果
加小黃瓜
牛奶麵
餓了一整晚後可愛ㄉ早餐
西瓜
好大一顆西瓜
焗烤
週一ㄉ午餐
咖哩
週二晚
豐盛
看到不悅ㄉ心緒嗎??
反省
又再笨了!!@明明吃麵即可又煮咖哩又煮沙拉又切西瓜@丟紅豆湯帶回蓮子粥@炸雞@又有剩飯@多力多滋@芒果乾@巧克力棒@巧克力酥@冰淇淋
反省:0408週三:咖哩牛/飯餅西瓜面去游泳或上床刷牙
營養早餐
吃完海苔肉鬆香米飯準備一遊桶後溪
第2個管制站
陰天中勇敢ㄉ向前行 經過兩個管制站 停汽車準備單車
11點50分開始
努力上坡
前面4KM努力上坡 突然老公大叫停車
居然是一隻25CM長ㄉ蜥蜴掉入他ㄉ背部 抖出後 正要照它
旁邊居然又急駛過一輛轎車把蜥蜴驚嚇而跑掉
野花亂開
很沒愛心ㄉ我一直狂笑 在排雲山莊時老公被黃鼠狼侵入睡袋
在桶後溪又被樹上掉落ㄉ蜥蜴從頸子鑽入 真巧啊!!
終點ㄉ吊橋
騎了12KM一路緩上坡 很舒服 風景好 空氣新鮮13點31分到
好多人在野餐
飄雨了!!!再見
我們也快快補充餅乾糖果喝水
雨中一路狂飆
10K處ㄉ休憩處 下次再來
是櫻花嗎?
拚著愈來愈大ㄉ雨 停車拍照
櫻花嗎??
今年沒去阿里山也沒去九族賞櫻 不滿意!! 就一直幻想櫻花
禁止進入
誰家啊??啥地方?如此幽靜
帥哥
櫻花樹下ㄉ猛男???
櫻花
另一棵
山嵐
靠近老街ㄉ停車處14:20分到
烏來老街
好像內灣喔!!烤小米麻糬 花生口味
馬告香腸
原味$20馬告口味$30
鱈魚芋頭
鱈魚漿&芋頭粒一顆80元
高高在上ㄉ烏來國中小
煙霧中留下垃圾 擦好手 乾乾淨淨ㄉ空手回家
**第一次騎桶後溪 第一次雨中(慢速)飆車**
林肯大郡這塊山坡地先天不足，後天失調且是順向坡，甚至超過卅度。
災變的因素：
１． 建築基地處於標準的順向坡地形，為不穩定山坡地。
２． 順向坡腳切斷，坡腳檔土牆後方岩層失去支撐力，造成地層滑動。
３． 檔土牆、地錨保護結構無法承受地層滑動的推力。
４． 檔土牆排水不易，地下水軟化化頁造成地層滑動。
５． 建築物配置與地層相近，受到衝擊大。（自由時報86.8.21）
林肯大郡是以削山，填谷的方式整出的土地建築。（中時86.8.19）
林肯大郡在該順間坡的表面是砂岩，砂岩層的地層遇水往下滑動，此時全靠地錨拉住，一旦地錨無法拉住，地層即下滑造成災變。
林肯大郡乃標準的「順向坡」，把順向坡坡腳挖掉作建地犯了開發山坡地的基本大忌。（自由時報86.8.20）
林肯大郡」的土地就是所謂的「老丙建」土地變更案
老丙建仍能依現行法令，由主管單位未依規定進行環境影響評估，才使山坡地開發毫無節度。
本區應為地上五層、地下二層之設計，卻被違法建造成地上五層、地下四層共 九層。
房屋箍筋違法亂綁，違背「強柱弱樑」避震逃命空間設計（此為造成林肯災變。 28人死亡之重要原因），如欲補強，則須重新打開樑柱重綁箍筋。
林肯大郡是一座複合功能的住宅社區，位於臺灣臺北縣汐止鎮汐萬路二段，是林肯建設公司在1993年所推出的建築專案，並以「中華民國第一座複合式整體開發的大眾貴族化社區」作為促銷的號召。分有金龍特區、總統特區、15樓區等七個區，分領有七張建築執照，總戶數可容納約1450餘戶。1997年8月，溫妮颱風經過台灣北部，颱風所帶來的雨量破壞地基，擋土牆崩落，造成28人死亡，一百多人房屋損壞、全毀，無家可歸。當地的地質屬於順向坡（也就是斜坡的地層排列方向與斜坡表面平行），根本不能蓋房子政府、建商勾結1997年，根據檢查單位的調查，發現建商偽造地質鑽探報告，施工過程無依規定標準實施，相關政府官員批准此建案的進行。至2006年年初，林肯大郡在法院審理中的國賠案包括柯焜晃等三人、林碧娥等25人、李岱叡等15人。23位林肯大郡受災戶於1998年向臺北縣政府提出國家賠償的要求，近9000萬，臺北縣政府於同年10年9日表示拒絕賠償。由受災戶林岱叡等15名所提出的林肯大郡國家賠償案，於2003年年底，板橋地方法院判決臺北縣政府應賠償受災戶5千7百多萬。 地質屬於順向坡,所以根本不能建物~所以是人為造成的一場悲劇 林大郡這塊山坡地先天不足，後天失調且是順向坡，甚至超過卅度。 林肯大郡是以削山，填谷的方式整出的土地建築。（中時86.8.19） 林肯大郡在該順間坡的表面是砂岩，砂岩層的地層遇水往下滑動，此時全靠地錨拉住，一旦地錨無法拉住，地層即下滑造成災變。 林肯大郡乃標準的「順向坡」，把順向坡坡腳挖掉作建地犯了開發山坡地的基本大忌。（自由時報86.8.20） 林肯大郡」的土地就是所謂的「老丙建」土地變更案 老丙建仍能依現行法令，由主管單位未依規定進行環境影響評估，才使山坡地開發毫無節度。 本區應為地上五層、地下二層之設計，卻被違法建造成地上五層、地下四層共 九層。 房屋箍筋違法亂綁，違背「強柱弱樑」避震逃命空間設計（此為造成林肯災變。 28人死亡之重要原因），如欲補強，則須重新打開樑柱重綁箍筋。 第四區樑柱啤酒罐 傾倒牆 張力裂縫 癈墟鋼筋 災區水泥地 第四區樑柱啤酒罐 傾倒牆 張力裂縫 癈墟鋼筋 災區水泥地
災變的因素：
１． 建築基地處於標準的順向坡地形，為不穩定山坡地。
２． 順向坡腳切斷，坡腳檔土牆後方岩層失去支撐力，造成地層滑動。
３． 檔土牆、地錨保護結構無法承受地層滑動的推力。
４． 檔土牆排水不易，地下水軟化化頁造成地層滑動。
５． 建築物配置與地層相近，受到衝擊大。（自由時報86.8.21）
早餐來杯草莓鮮奶
午餐墨西哥脆餅&起司火腿捲
裡面含有小黃瓜&生菜 用烤ㄉ
來杯經典咖啡
C牌手錶::貴婦配戴
一套ㄉL牌皮包
GIAㄉㄧ克拉鑽石
同裙子色系ㄉ外套 配中長黑馬靴
黃昏到俱樂部SPA
晚餐喝魚湯&吃豆瓣魚
看韓劇.........晚安
