2010年5月21日 星期五

悠閒午後

 


大妹ㄉ小嬸家種植ㄉ西瓜



 


哈!享受一杯玫瑰薄荷冰蜜茶


 


 


 


 


蛋黃顏色不同價錢也差數倍




 


 


 


 


元氣蘋果沙拉&鲔魚三明治





 


 


 


鄰家ㄉ七里香開了





 


 


 


黃豆五穀米燕麥   泡水  蒸煮最後再加鳳梨打汁





 


 


 


超級營養又健康


 



 


 


 


最近超悠閒愉快!!!



 


2010年5月18日 星期二

2010年5月17日 星期一

小雨兒學小魚兒不學小俞兒




 


01清爽的蘿蔓沙拉


 


 


02元氣三明治鮪魚口味也有豬肉、牛肉三明治



 


 


 




03.金黃香茅嫩烤雞腿排



 


 


 




04.大滿足健康青蔬潛艇堡還有牛肉、豬肉潛艇堡喔



 


 


 




05.小魚兒的絕世手工單品黑咖啡



 


 



 


06.焦糖烤布丁



 



 


07.濃純的巧克力拿鐵













2010年5月15日 星期六

三峽李梅樹紀念館

 


因週日事多  改騎週六愉快行


中正橋    溪北公園  台三線  三峽  輕鬆六十KM


華江橋下又長出一大片


 



 


根據格友指教  仔細再看葉子



 


 


那   那   這又是大名??





 


 


等老公慢慢追上(因讓他睡到自然醒)





 


 


終於看到我了





 


 


在垃圾山上休息






 


 


很輕易ㄉ就到李梅樹先生紀念館只有週六日開放





 


意外發現古厝



 


 


慢慢再研究太和居





 


還爬到圍牆上才照完整     不好意思啦


 


最長ㄉ三峽老街


 


 


怎麼找不到那家岩石店??




 


 


渇了    因為自帶杯子  免費升級大杯


感謝之餘  買塊冬瓜磚回家熬湯





 


免不了  還是要吃喝一番



 


 


我有帶環保筷喔!!




 


還清淡吧!!




 


 


吃素囉!





 


很快ㄉ打道回府   準備打球!!